Lectures

Les psychologues de la clinique de psychologie Bien-Être recoivent des patients de toutes parts (Ahuntsic, Bordeaux, Cartierville, Saint-Laurent, Laval). Notre clinique reçoit et traite les patients de la CNESST, de l'IVAC, de la SAAQ  et les anciens combattants du Canada.

Touble d'anxiété généralisée

* Arrêter de vous faire du souci pour tout et pour rien. Robert Ladouceur, Linda Bélanger et Eliane Léger, Éditions Odile Jacob, 2003.

Touble panique

* La peur d’avoir peur. André Marchand et Andrée Letarte, Éditions Stanké, 2004.

* Des outils pour maîtriser l’anxiété. Sylvain Néron, Ed. Bartholom, 1999.

* Surmontez vos peurs – Vaincre le trouble panique et l’agoraphobie. Jean-Luc Emery, Éditions Odile Jacob (coll. Guide pour s’aider soi-même), 2000.

* Pas de panique au volant ! Guide pour s’aider soi-même. Dr Roger Zumbrunnen, Éditions Odile Jacob, 2002.

Phobies

* Petites angoisses et grosses phobies. Christophe André et Muzo, Éditions du Seuil, 2002.

* Les phobies. Christophe André, Éditions Dominos-Flammarion, 2000.

* Psychothérapie des phobies. Christine Mirabel-Sarron et Luis Vera, Dunod, 2002.

* Pas de panique. Manuel à l’usage des phobiques, des angoissés et des peureux. Gerard Apfeldafer, Hachette littérature, 1998.

* Comment ne plus avoir peur de l’avion. Marie-Claude Dentan, Les Éditions LGF, 2005.

Humeur et anxiété

* Être bien dans sa peau. David Burns, Éditions Héritage, 1994.

* La dépression, comment en sortir. Guide pour s’aider soi-même. Christine Mirabel-Sarron, Éditions Odile Jacob, 2002.

* Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse, David Servan-Schreiber, R. Laffont, 2003.

Touble de stress post-traumatique

* Revivre après un choc. Comment surmonter le traumatisme psychologique. Editions Odile Jacob (coll. Guide pour s’aider soi-même), 2001.

* Se relever d’un traumatisme. Pascale Brillon, Éditions Québecor, 2004.

* Within the Heart of PTSD: Amazing Stories of Gentle Psychotherapy and Full Trauma Recovery. Louise Gaston, Kindle Edition, 2015.

Touble obsessionnel-compulsif

* Je ne peux m’empêcher de laver, vérifier, compter – Mieux vivre avec un TOC. Alain Sauteraud, Éditions Odile Jacob (coll. Guide pour s’aider soi-même), 2002.

* Brain lock, Jeffrey M. Schwartz, Harper Perennial, 1997.

* Les ennemis intérieurs. Jean Cottraux, Éditions Odile Jacob poche, 2005.

* Le garçon qui n’arrêtait pas de se laver. Judith Rapoport, Éditions Odile Jacob, 2001.

Anxiété sociale

* La timidité, comment la surmonter. Gérard Macqueron et Stéphane Roy, Éditions Odile Jacob, 2004.

* Approcher les autres, est-ce si difficile ? Isabelle Nazare-Aga, Éditions de l’Homme, 2004.

* La peur des autres – Trac. Timidité et phobie sociale. Christophe André et Patrick Légeron, Éditions Odile Jacob, 2000.

* S’affirmer et communiquer. Jean-Marie Boisvert et Madeleine Beaudry, Les Éditions de l’Homme, 1999.

* Pour en finir avec le trac. Peter Desberg, Éditions de l’Homme, 1998.

* Le grand art de la petite conversation. Comment briser la glace dans toutes les occasions en disant toujours le bon mot au bon moment. Debra Fine, Leduc.S Éditions, 2006.

* Oser parler en public. Richard Thibault, Éditions Multimondes, 2006.

* Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres. Frédéric Fauget, Éditions Odile Jacob (coll. Guide pour s’aider soi-même), 2002.

Estime de soi

* L’estime de soi : s’aimer pour mieux vivre avec les autres. Christophe André et François Lelord, Editions Odile Jacob, 1999.

* Imparfaits, libres et heureux – Pratiques de l’estime de soi. Christophe André, Éditions Odile Jacob, 2006.

Insomnie

* Vaincre les ennemis du sommeil. Charles Morin, Éditions de l’Homme, 1998.

Proscratination

* Ces gens qui remettent tout à demain. Rita Emmet, Éditions de l’Homme, 2005.

* Faites-le tout de suite ! Edwin C. Bliss, Éditions Un monde différent, 1985.

Perfectionnisme

* Y a-t-il des perfectionnistes heureux ? Monica Ramirez Basco, Le Jour Éditeur, 2000.

Épuisement professionnel

* Le Stress au travail. Patrick Légeron, Éditions Odile Jacob, 2003.

* Burn-out, questions et réponses. Choisir sa vie. Jacques Lafleur, Les Éditions logiques, 1999.

Méditation et pleine conscience

* Méditer, au jour le jour. 25 leçons pour vivre en pleine conscience. Christophe André, Iconoclaste, 2011.

* Le piège du bonheur. Créez la vie que vous voulez. Russ Haris, Éditions de l’Homme, 2009.

* Méditer avec Petit Bambou: La sérénité en un clin d'oeil

Kleptomanie (cleptomanie)

Kleptomanie (clep * Why usually honest people steal. Understanding, treating and stopping nonsensical shoplifting and other bizarre theft behavior. Will Cupchik, 2013.

Touble de la personnalité

* Le TPL comprendre la maladie et trouver de l'aide (Knuf, 2008)

* Vivre avec un conjoint qui souffre d'un TPL (Gagnon, 2005)

* Guide à l'intention des familles au coeur du TPL (IUSMQ, 2001)

* Qu’est-ce que la thérapie des schémas du TPL (Arntz & Van Genderen, 2016)

* Les dix TP - descriptions prototypiques et croyances centrales (Bouchard)

* Vivre avec un proche impulsif, intense, instable. Sandra D'Auteuil, Caroline Lafond, 2006.

* Kernberg, O. F., & Adamov-Autrusseau, J. (1989). Les troubles graves de la personnalité: Stratégies psychothérapiques. Paris:Presses Universitaires de France.

* Contre-transfert :

* Gabbard, G. O., & Wilkinson, S. M. (1994). Management of countertransference with borderline patients. Washington, DC: American Psychiatric Press. Cadre de traitement et « limit setting »

* Green, S. A. (1988). Limit setting in clinical practice. Washington, DC: American Psychiatric Press.

* Epstein, R. S. (1994). Keeping boundaries: Maintaining safety and integrity in the psychotherapeutic process. Washington, DC: American Psychiatic Press.

* Yeomans, F. E., Selzer, M. A., & Clarkin, J. F. (1992). Treating the borderline patient: A contract-based approach. New York, NY: BasicBooks. Psychothérapie individuelle

* Clarkin, J. F., Yeomans, F. E., & Kernberg, O. F. (1999). Psychotherapy for borderline personality. New York: Wiley.

* Yeomans, F. E., Clarkin, J. F., Kernberg, O. F., & Johns, G. A. (2004). A Primer of Transference-Focused Psychotherapy for the Borderline Patient. Contemporary Psychology. 49 (6), 774.

* Clarkin, J. F., Yeomans, F. E., & Kernberg, O. F. (2005). Psychotherapy for borderline personality: Focusing on object relations. Arlington, VA: American Psychiatric Publications.